大发uu快3漏洞_【最新】不爱吃菜?不爱吃肉?我就用这一招搞定!

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  但是开始英大发uu快3漏洞文协会给宝宝添加辅食的但是,以为肉泥是最好嚼的,最适合小宝宝们吃的, 但实际喂起来为甚会么会就没人费劲,粗粗的肉质纤维宝宝,连大人嚼起来都费劲,更何况是小宝宝呢?

  但是辅食做多了,才慢慢发现,明明肉丸要更好嚼嘛,比撕成碎小的肉丝,比肉泥是不是好嚼。但会 哪些肉经过搅打变得怪怪的细腻,添加一点淀粉,做成丸子的形态学 ,口味软面面的,再也没人粗粗的纤维感。

  那但会 你其实肉丸大,都能能 把它分开小块儿再喂给宝宝吃,重点是不是大小,是它软面好嚼的口味,好想再把这人最好的办法推广出去,外理广大宝宝不爱吃肉的这人什么的问题大发uu快3漏洞。

  但会 宝宝不爱吃菜呢?没关系,把蔬菜也同時 添加来,若果你搅拌得细一点,保证不必被宝宝发现哒~~别小瞧,哪些小肉丸,营养从前大发uu快3漏洞非常均衡的。但会 你添加点盐、酱油等调味料,就跟超市买回来的不相上下了,大人用来下火锅也是美味得不得了呢~

  制作小要点

  • 我但是用的是鸡胸肉,但上次经过宝妈的提点,改用了鸡腿肉,发现口味变得更好。

  • 肉馅还是要搅拌得非常细腻,把肉的纤维切断,肉丸才会变得软,最好能用绞肉机但会 搅拌机多搅一会儿,用刀剁的口味则欠缺细。

  • 还是那句话,蛋清能让肉丸的口味变得更嫩,但会 宝宝对蛋清过敏但会 还没人添加蛋清,咱就用清水来替代哈。

  • 做丸子有一4个多重点也不水分只有不必 ,但会 水分多了丸子就会没能成形。搓 丸子的但是很粘手,一定要洗手后再搓哈,就没没人粘了。

  蔬菜鸡肉丸

  配方:鸡腿肉120g、生菜20g、蛋清10g、淀粉15g

  调料:过了周岁的宝宝都能能 根据宝宝的口味,少加一点盐调味

  烹制最好的办法:

  参考月龄:10个月以上

  难易程度:无难度

  提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。还没人添加蛋清但会 对蛋清过敏的宝宝都能能 省略蛋清。

  * 视频菜谱 *

  * 图文菜谱 *

  1. 准备食材:鸡腿肉120g、生菜20g、蛋清10g、淀粉15g。

  PS: 但是有宝妈说,鸡腿肉比鸡胸肉更嫩一点,口味更好,所以这次我选用了用鸡腿肉制作,口味真的很棒噢!另外,生菜也都能能 用一点蔬菜代替,例如胡萝卜、白菜等。

  2. 将鸡腿肉洗净,去皮去骨。

  3. 但会 将鸡腿肉切成小块,放上碗中备用。

  4. 水烧开后,放上生菜焯1000秒左右。

  PS: 生菜提前焯一下水,都能能 去除残留表变的亚硝酸盐和农药。

  5. 但会 将生菜挖出,放上凉水中浸泡一下。

  PS: 焯水后的蔬菜温度比较高,它在离水后容易与空气中的氧气接触而产生热氧作用,所以,焯水后的蔬菜应及时冷却降温,都能能 减少营养流失。

  6. 但会 将生菜沥干水分。

  PS: 生菜挖出后,一定要用手拧去多余水分,但会 它会带进去所以水分,丸子就没能成形了。

  7. 但会 将生菜切成小块儿。

  8. 将鸡肉和化菜放上搅拌杯中。

  9. 用搅拌机搅成细腻的蔬菜肉泥。

  PS: 给宝宝做丸子的但是,最好要多搅拌两次,但会 搅拌的时间长一点,让肉馅更细腻一点。

  10. 蔬菜肉泥搅拌好后,取出放上碗中。

  11. 在蔬菜肉馅中加入15g淀粉。

  PS: 加入淀粉后,丸子就不容易散开了,但会 不必添加不必 噢,但会 口味就不好了。

  12. 但会 添加10g的蛋清。

  PS: 添加蛋清都能能 让肉馅更加嫩滑,但会 宝宝对蛋清过敏一段话都能能 用等量的清水来替代。

  13. 戴上保鲜膜,将所有食材搅拌均匀。

  14. 周岁以上宝宝都能能 根据宝宝的口味,添加几瓶食盐调味,但会 继续搅拌均匀。

  15. 其实我最不擅长用这人最好的办法搓丸子了,为了录视频才现学的,哈哈,感受一下,把肉馅从虎口的位置挤出来,再用勺子把它取出,稍稍塑个形就都能能 回执单~

  PS: 重点是勺子和手一点要沾水后再挤丸子,但会 一段话,肉馅会非常地粘。

  16. 将所有挤好的丸子放上盘子中。

  17. 但会 将丸子放上蒸锅中,中小火隔水蒸13分钟左右。

  PS: 但会 想多给宝宝喝点汤,也都能能 煮成丸子汤噢!

  18. 最后,宝妈都能能 用一次性雪糕棒夹一下但会 尝一尝,但会 丸子变硬成型也不明都能能 出锅了。

  19. 蔬菜鸡肉丸就做好啦,非常细腻好咀嚼,多大的宝宝都都能能 享用!

  PS: 给小一点的宝宝吃,一定用一次性雪糕棒将丸子掰成小块儿再吃,外理宝宝被噎到。

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